Endlich Deine sportlichen Ziele erreichen

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Als zertifizierter Personal-Trainer (A/B-Lizenz) begleite ich Dich mit meiner ganzen Erfahrung auf dem Weg zu Deinen sportlichen Zielen.


Body-Fit-Workouts

Mein Online-Live-Trainings-Kurs für Dich.

 

Du möchtest mit wenig Zeitaufwand Deinen Körper transformieren? Hin zu mehr Beweglichkeit, mehr Leistung und einem sportlich geformten Körper?

 

Dann ist dieser Kurs genau das richtige für Dich!

 

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Nachhaltig Dein Gewicht verändern

Du möchtest endlich Dein Wunschgewicht erreichen und, was noch wichtiger ist, es endlich halten?

 

Ich begleite Dich mit einem individuell auf Dich zugeschnittenen Ernährungs- und Trainingsplan, sowie persönlichem Coaching, dieses Ziel zu erreichen.

 

Das ganze Sanft, ohne Stress und Druck.

 

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0 auf 5 Kilometer

Immer wieder hast Du Dir gesagt: "Heute lege ich los...aber...!" 

Ich helfe Dir, dieses "Aber" zu streichen und erreiche mit Dir zusammen in 10 Wochen Dein Laufziel.

 

Was Dich erwartet:

- 1x wöchentlich gemeinsames Training über die Dauer von 10 Wochen

- 1x individuell an Dich angepasster Trainingsplan für Deinen nachhaltigen Erfolg

 

Das ganze mit Spaß und Freude ohne Stress.

 

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