Das Selbstbewusstsein & Selbstvertrauen stärken und erfolgreich durchs Leben gehen.

 

 

 

 

Hand aufs Herz: Kennen wir nicht alle diese Situationen, in denen wir eine Extra-Portion Selbstvertrauen gebrauchen könnten?

  • Wir meiden bestimmte Aktivitäten, weil wir allein beim Gedanken daran schon ein unangenehmes Gefühl bekommen.
  • Wir bilden uns ein, dass die Anderen viel besser, erfolgreicher und glücklicher sind und dass das für uns einfach unerreichbar ist.
  • Wir möchten es anderen ständig recht machen, haben Schwierigkeiten einfach mal „Nein“ zu sagen und schaffen es nicht, unsere Interessen zu vertreten.
  • In Gruppen fühlen wir uns oft übergangen und nicht richtig ernst genommen.
  • Bereits kleine Fehler reichen aus, damit wir uns verteufeln und als Taugenichts abstempeln. Die Motivation ist dann im Keller und unsere Ziele rücken in weite Ferne.

Unser Selbstvertrauen entscheidet letztlich darüber, ob wir glücklich oder unglücklich sind, ob wir erfolgreich sind oder versagen, ob wir Schwierigkeiten meistern oder daran zerbrechen, ob wir eine harmonische Partnerschaft führen oder im Streit leben, ob wir ein dickes Fell haben oder uns Kritik zum Einknicken bringt.

 

In meinem 10-Schritt-für-Schritt-Coaching bauen wir Ihren Selbstwert & Ihr Selbstbewusstsein systematisch auf. Das Ergebnis kann ein charismatischeres Auftreten und das unerschütterliche Gefühl innerer Sicherheit sein.

 

So erreichen sie ihre Ziele und werden zur besten Version ihrer selbst.

 

Im ersten Schritt wird das Selbstbewusstsein trainiert. Als selbstbewusster Mensch kennen sie ihre Stärken, Schwächen, Meinungen und Werte ganz genau.

 

Ist diese Basis gelegt, geht es daran, das Selbstwertgefühl zu stärken. Niemand ist perfekt, aber jeder Einzelne ist perfekt unperfekt. Sobald sie ihre Einzigartigkeit erkannt und angenommen haben, sind Sie einem echtem Selbstvertrauen ein ganzes Stück näher gekommen. Sie lernen mit ihren Schwächen umzugehen und ihre Stärken hervorzuheben und auszubauen.

 

Im letzten Schritt entwickeln sie ein starkes Selbstvertrauen. Es geht darum, die gewonnenen Erkenntnisse in echtes Handeln umzusetzen. Nur so bekommen sie Vertrauen in ihre Selbstwirksamkeit und es entfaltet sich echtes Selbstvertrauen. Sie  haben nun die Gelassenheit und Sicherheit sich auch in schwierigen Situationen auf Ihre Qualitäten, Kreativität und Stärken verlassen zu können.

In einem kostenfreien und unverbindlichen Erstgespräch (telefonisch oder online) lernen wir uns zunächst kennen. Schon hier beginnen wir mit der gemeinsamem Bestandsaufnahme, klären, wo Ihr aktueller Standpunkt, Ihre Herausforderungen und Ziele liegen. 

 

In den darauf folgenden Coachings in Oldenburg, Jade oder online legen wir den gemeinsamen Weg fest. Denn die Lösungswege sind ebenso individuell wie Sie als Mensch und Ihre Herausforderungen.

 

Zusammen entwickeln wir Möglichkeiten und Perspektiven, damit Ihre Ziele Schritt für Schritt erreicht werden können. Dabei handelt es sich nicht um kurzfristige, schnelle Veränderungen, sondern um eine nachhaltige Kompass-Anpassung.

 

Das eigentliche Coaching beginnt zwischen unseren Sitzungen. Dabei begleite ich Sie mit einem professionellen Online-Tool. Ihr Nutzen: Eine stetige Protokollierung Ihres laufenden Prozesses.

  

Wenn in Ihnen jetzt der Wunsch nach Veränderung so groß ist, dass Sie Ihren Alltag wieder selbstbestimmt und nachhaltig gestalten können, wenn Mut für eine bewusste Lebensgestaltung gewonnen werden soll, dann nutzen Sie jetzt die Möglichkeit eines kostenfreien Erstgesprächs.